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Dicas para trocar a fralda do seu Guanababy

Trocar as fraldas de seu bebê corretamente é uma tarefa muito importante para evitar assaduras e incômodos. Veja algumas dicas infalíveis que vão te ajudar nesse processo:

- Verifique as fraldas de seu bebê de hora em hora. Se você está grávida, prepare-se para trocar, nos primeiros meses de vida do seu Guanababy, cerca de dez fraldas diariamente ;

- Antes de colocá-lo no trocador, mantenha tudo o que vai precisar à mão: fralda, algodão com água ou lenços umedecidos, pomada para assaduras e uma nova roupa (caso a troca seja necessária);

- Higienize* as mãos antes de começar a trocar a fralda de seu bebê;

- Use sempre algodão ou lenços limpos em cada movimento que fizer. Obedeça à ordem de limpeza, da frente para trás, em movimentos únicos;

- Consulte seu pediatra para verificar o melhor creme contra assaduras para seu bebê. As orientações de uso variam de acordo com as características de cada um;

- Por fim, quando seu bebê estiver limpo e seco, coloque a nova fralda.

*Veja as recomendações de higienização do Ministério da Saúde no site: http://bit.ly/2Qdg6pE

Fonte: Revista Crescer (https://glo.bo/2VCJAOU)

Três maneiras divertidas pra escovar os dentes do seu Guanababy

Desde cedo, a escovação dental é um processo de higiene de extrema importância. Você pode tornar essa rotina divertida para o seu Guanababy.

Confira algumas dicas:

- Coloque uma música que seu bebê goste;
- Transforme a escovação em um momento divertido;
- É muito importante consultar o pediatra para saber o creme dental ideal para seu bebê.

Fonte: Pampers (http://bit.ly/2VVxrK5 )

Três receitas de comidinhas nutritivas para o bebê

Confira algumas dicas de alimentação para os pequenos que estão na fase de introdução dos sólidos*.

Fonte: Bebê Abril (http://bit.ly/2M3R9Ph)

Carne, abóbora, batata e couve

Ingredientes:
- 1 colher (de sobremesa) de óleo vegetal;
- 1 colher (de chá) de cebola picada;
- 2 colheres (de sopa) de carne moída;
- 1 batata pequena cortada em cubinhos;
- 2 colheres (de sopa) de abóbora cortada em cubos pequenos;
- 2 colheres (de sopa) de couve picada.

Modo de preparo:
Em uma panela, aqueça o óleo, refogue a cebola e a carne moída. Acrescente em seguida a batata e a abóbora. Cubra com água, tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam macios e com um pouco de caldo. Junte a couve e cozinhe por mais cinco minutos. Amasse todos os ingredientes com um garfo e sirva.
Rendimento: 1 ou 2 porções.

Carne, beterraba, batata e couve-flor

Ingredientes:
- 1 colher (de sobremesa) de óleo vegetal;
- 1 colher (de chá) de cebola picada;
- 2 colheres (de sopa) de carne moída;
- 1 batata pequena cortada em cubinhos;
- ½ beterraba cortada em cubos pequenos;
- 2 colheres (de sopa) de couve-flor picada.

Modo de preparo:
Em uma panela, aqueça o óleo, refogue a cebola e a carne moída. Acrescente em seguida a batata e a beterraba. Cubra com água, tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam macios e com um pouco de caldo. Junte a couve-flor e cozinhe por mais cinco minutos. Amasse todos os ingredientes com um garfo e sirva.

Rendimento: 1 ou 2 porções.

Frango desfiado, arroz, ervilha, cenoura e espinafre

Ingredientes:
- 1 colher (de sobremesa) de óleo vegetal;
- 1 colher (de chá) de cebola picada;
- 2 colheres (de sopa) peito de frango cortado em cubos pequenos;
- 1 colher (de sopa) de arroz cru lavado;
- 1 colher (de sopa) de ervilha fresca;
- ½ cenoura pequena picada em cubos;
- 2 colheres (de sopa) de espinafre picado.

Modo de preparo:
Em uma panela, aqueça o óleo, refogue a cebola e o frango. Acrescente em seguida o arroz, a ervilha e a cenoura. Cubra com água, tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam macios e com um pouco de caldo. Junte o espinafre e cozinhe por mais cinco minutos. Amasse todos os ingredientes com um garfo e sirva.

Rendimento: 1 ou 2 porções.

*A Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde recomendam aleitamento materno exclusivo por seis meses e complementado até os dois anos ou mais. Não há vantagens em se iniciar os alimentos complementares antes dos seis meses:
http://bit.ly/2VCL5ww