Benefícios do morango

Além de delicioso, o morango é muito nutritivo!

Rica em vitamina C, ela fortalece as defesas do organismo, ajuda na cicatrização e evita o envelhecimento precoce. Além disso tudo, é uma das frutas menos calóricas: dez morangos médios (100 g) têm apenas 30 calorias!