Benefícios da carambola

A carambola é fonte de vitaminas, minerais, antioxidantes e outros nutrientes importantes para saúde. A carne e casca da fruta é uma grande fonte de fibra dietética que ajuda na digestão e na redução do colesterol. A carambola também possui propriedades antixoxidantes e efeitos anti-inflamatórios, por isso, tem sido utilizada no tratamento de doenças de pele. Por ser uma fruta de baixo teor de açúcar, a carambola é uma boa escolha para pessoas que sofrem de diabetes.